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 安奈☆さんの日記「いい加減ダイエット。」
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◆31才 1987(昭和62)年2月12日(水瓶座) AB型 京都北部在住/通学/出身 高校(普通課程) 土日祝日休み 家族と同居 独身 車無し お酒を飲める 喫煙しない 150cm 39kg /普通体型 /W 58cm 茶髪 グレー目 茶肌 ◆好きな野球チーム: なし ギャンブルする
◆趣味・興味: 音楽, テレビ/ラジオ番組, 映画/ビデオ, ダイエット, ブランド, 温泉
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いい加減ダイエット。プレゼント
留学生活ですっかり太ってしまったぁたし。

とゆっても普段ともだちにそう言うと、『どこがょ?!』と逆ギレされます・・・(´-ω-)
ぃゃぃゃ、ほんとにまぢだからっ!!
こんど脱いで見せたげるって!!(ぃらなぃ?( ̄▽ ̄*)笑)
肉って普段見えないところにあるけど、実は確実にあるわけでして・・・

この夏はがんばってダイエットしてたんだけど、あたしは飽きっぽいのでいい加減なダイエットしかしてないのね(・∀・;)
気がむいた時に腹筋したり~気がむいた時に顔ヤセの運動したり~気がむいた時に・・・ってこれでぃぃのか?(笑)

でもちゃんとしてるコトもあって、食事の時もご飯を半分にしたり、ジュースはやめてお茶にしたり。
水分をとにかく多くとったり、常にミニスカでいたり。

最後のが一番きいてるかも☆
足だしてるヮケだから歩き方にも気使うし、ヒールはいて歩くと運動にもなるし。
だから足の形はきれぃになった気がするっ(*^^)vごほうびに新しいスカート買ったりするとまたヤル気でてきたり♪
ぜひぜひオススメ!!
写真はあたしお気に入りのフレアースカート。色違いでハデめなピンクのも持ってますvv(カナダで購入♪)

あとは・・・日焼けしたのもきいてる気がする☆
いい感じの小麦色は肌がひきしまって見えるよvvv

以上。ぐーたらぇりのダイエット講座でした♪( ̄▽ ̄*)
いい加減ダイエット。
 
write: 京都北部ダイエット系日記■■2004.8.25■■
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